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BIENVEILLANCE, PROFESSIONNALISME, AUTHENTICITE

Notre philosophie

 

Un accompagnement professionnel de qualité qui vous amènera à être discipliné.e dans vos entraînement tout en ayant plaisir à transpirer!

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ENTRAÎNEMENT CARDIO-VASCULAIRE

HALTEROPHILIE

GYMNASTIQUE

Nos Services

Nos services se basent sur de la planification, une programmation variée, des équipements fonctionnels, des coachings en groupe et individuels ainsi que des prestations de massage. Tout est prévu pour que tu puisses développer ton plein potentiel! N'attends plus, rejoins l'équipe des Pives et sa salle fonctionnelle. 

Notre Méthode

Formés par des spécialiste du sport qualifié(e)s, vos coaches auront le plaisir de diversifier ses entraînements par des connaissances acquises selon diverses méthodes de culture physique. 
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Les sessions d'entraînement en groupe durent 1 heure et sont limitées à 6-8 personnes afin de garantir un suivi de qualité et adapté aux besoins de chacun.e. 
 

WARM-UP

5'-15' 
Augmentation de la température générale et musculaire
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Préparation à l'effort
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Nous essayons de vous proposer des échauffement ludique

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SKILLS/FORCE

20-25' 
Travail technique
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Apprentissage sensiro-moteur & neuro-endocrinien
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Travail de force

WOD / METCON

5'-35' 
Conditionnement métabolique
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Travail sur les filières énergétiques
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Haute intensité
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Adaptation à l'efffort

Nos Abonnements

Nous proposons des abonnements de 1,3,6,12 mois
1 semaine offerte par année
Suspension de l'abonnement en cas de certificat médical (1 mois minimum)
15% de rabais pour les AVS, AI, Etudiant.e.s (sous attestation)
Payable par Twint, BV ou cash

SEANCE D'ESSAI

GRATUIT

Pour les Pives qui veulent venir essayer un cours collectif HYROX, WOD ou STRONG

ABONNEMENTS

Contrat de 1,3,6 & 12 mois

Cours collectifs (1,2, illimités)

Wod, Hyrox, Strong

Accès à l'application PushPress Member

DROP-IN

Pour les Pives de passage dans notre contrée lointaine

CARTE 10 SéANCES
190.-

Pour les Pives qui veulent débuter l'aventure Olakino Performance

COACHING prive

Pour les Pives qui veulent optimiser leurs performances et travailler leurs besoins spécifiques

PLANNING DES COURS

Planning hebdomadaire susceptible de changer au fil de l'année
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Les événements ou sessions exclusives seront communiqués via Instagram
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Inscription obligatoire via l'Application PushPress
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Classe restreinte (6-8 personnes)

 

  • Instagram
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Une petite griffe laissée par nos client.e.s

Nathan, D.

"Dynamiques et à l'écoute, tout ce qu'on recherche pour du crosstraining et l'association avec les massages est juste l'idéal! Chaudement recommander!! "
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